JOB UND KARRIERE COACHING

SANDRA RUSO

Du bist in deiner aktuellen beruflichen Situation nicht zufrieden, weißt aber nicht genau, wohin es gehen soll?

Du hast das erste Mal Führungsverantwortung oder stehst vor ganz neuen Herausforderungen?

Obwohl du viel Zeit und Herzblut investierst, wird deine Leistung immer weniger anerkannt?

Du hast das Gefühl, dass andere weiterkommen, du aber auf der Stelle trittst?

Die Ansprüche deines Jobs oder deines Privatlebens zu vereinbaren, fällt dir schwer?

Mentalcoaching für ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Erfolg

JOB UND KARRIERE COACHING

SANDRA RUSO

Du bist in deiner aktuellen beruflichen Situation nicht zufrieden, weißt aber nicht genau, wohin es gehen soll?

Du hast das erste Mal Führungsverantwortung oder stehst vor ganz neuen Herausforderungen?

Obwohl du viel Zeit und Herzblut investierst, wird deine Leistung immer weniger anerkannt?

Du hast das Gefühl, dass andere weiterkommen, du aber auf der Stelle trittst?

Die Ansprüche deines Jobs oder deines Privatlebens zu vereinbaren, fällt dir schwer?

Mentalcoaching für ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Erfolg

Bei allen diesen Themen bist du nicht allein. Laut einer Studie von Great Place to Work 2022 ist nur rund die Hälfte aller Beschäftigen mit ihrem aktuellen Job zufrieden. 45% meinen sogar, dass ihr Arbeitsplatz negative Auswirkung auf ihre psychische und emotionale Gesundheit hat. Nicht verwunderlich, dass laut Arbeiterkammer jeder 5. Arbeitnehmer nach einer neuen Stelle Ausschau hält (Studie aus 2019). Bevor du aber diesen Schritt wagst, ist es wichtig, dass du Klarheit darüber hast, was du wirklich möchtest und auch was auf keinen Fall:

  • Wie würde ein Job aussehen, der dich erfüllt und dich glücklich macht?

  • Wo du einer sinnvoller Tätigkeit nachgehst und auch als professionelle Führungskraft etwas weitergeben kannst?

  • In einem positiven und respektvollen Umfeld mit Vorgesetzen, Kollegen und Mitarbeitern?

Bei folgenden Themen kann ich dich unterstützen:

  • Berufliche Um- und Neuorientierung

  • Nachhaltige Karriereplanung entsprechend der eigenen Persönlichkeit

  • Führungskompetenzen und Mitarbeiterführung

  • Umgang mit speziellen Herausforderungen von jungen / erstmaligen Führungskräften

  • Wiedereinstieg nach der Karenz oder längerer Krankheit

  • Umgang mit Stress, Komplexitäten und Druck

  • Burnout-Prävention

  • Vereinbarkeit von Beruf, Familie und/oder Privatleben

  • Entscheidungsfindung und Zeitmanagement

  • Emotionale Verletzungen am Arbeitsplatz (z.B. Mobbing, Diskriminierung)

JOB UND KARRIERE COACHING

So kannst du dir unsere Arbeit vorstellen:

In einem ersten Schritt schauen wir uns an, wo du gerade stehst und wie deine konkreten Bedürfnisse aussehen: Entsprechen sich deine Werte und die des aktuellen Arbeitsgebers? Was muss ein potentieller neuer Arbeitgeber bieten? Welche speziellen Fähigkeiten und Ressourcen kannst du einbringen? Was macht dich einzigartig? Welche Erwartungen hast du? Vor welchen besonderen Herausforderungen stehst du gerade auf deinem beruflichen Weg?

Mentalcoaching - Sandra Ruso

Dadurch ergibt sich für dich mehr Klarheit und wir können einen gut verfolgbares Karriereziel mit entsprechenden Meilensteinen für dich definieren. Dabei versuchen wir durch verschiedene Coaching-Techniken auch vielleicht noch unbewusste und tieferliegende Bedürfnisse aufzudecken. Ich freue mich dabei dich auf dem Weg zu deinem Job mit (mehr) Sinn und Leichtigkeit zu unterstützen.

JOB UND KARRIERE COACHING

So kannst du dir unsere Arbeit vorstellen:

In einem ersten Schritt schauen wir uns an, wo du gerade stehst und wie deine konkreten Bedürfnisse aussehen: Entsprechen sich deine Werte und die des aktuellen Arbeitsgebers? Was muss ein potentieller neuer Arbeitgeber bieten? Welche speziellen Fähigkeiten und Ressourcen kannst du einbringen? Was macht dich einzigartig? Welche Erwartungen hast du? Vor welchen besonderen Herausforderungen stehst du gerade auf deinem beruflichen Weg?

Job & Karriere Coaching

Dadurch ergibt sich für dich mehr Klarheit und wir können einen gut verfolgbares Karriereziel mit entsprechenden Meilensteinen für dich definieren. Dabei versuchen wir durch verschiedene Coaching-Techniken auch vielleicht noch unbewusste und tieferliegende Bedürfnisse aufzudecken. Ich freue mich dabei dich auf dem Weg zu deinem Job mit (mehr) Sinn und Leichtigkeit zu unterstützen.